Asthma und Atmung
4 Millionen Franzosen leiden unter Atemproblemen
Im Jahr 2016 Asthma betrifft fast 4 Millionen Menschen in Frankreich und die Zahl der Fälle wurde sicherlich unterschätzt, so der Allergologe Pierre Hordé in einem Interview mit der Zeitung Le Monde anlässlich des Weltasthmatags. In Frage : genetische Faktoren , sicherlich, aber auch Umwelt , (Außenluft) saisonal (Pollen) und entgegen aller Erwartungen, Luftverschmutzung in Innenräumen, die durch unsere täglichen Aktivitäten verursacht wird.
Unsere Atmung hängt direkt mit der Qualität der Raumluft zusammen.
„Wir reden weniger darüber, aber „Die Verschmutzung in Innenräumen ist viel höher als die Verschmutzung im Freien “, erklärte Dr. Hordé gegenüber Le Monde. Es entsteht durch die vielen Allergene, die in unseren Häusern vorhanden sind , wie zum Beispiel Tierhaare, Schimmelsporen oder Milben . Aber das ist nicht alles. Gase und Staub aus unsere Heiz- und Kochprodukte verschmutzen, genau wie Reinigungsprodukte für zu Hause (Reinigungsmittel, Abbeizmittel usw.), DIY-Produkte (Kleber, Lack) oder auch Umwelttabak . Das Gleiche gilt für die Verbrennung von Weihrauch, Duftkerzen und die Verwendung von Lufterfrischersprays.
Andere, kleinere, dringen tief in die Atemwege ein und begünstigen die Entstehung unmittelbarer Erkrankungen, insbesondere Asthma. Längerfristig sind dies Krebserkrankungen oder chronisch obstruktive Bronchopathologien (verengte Atemwege) die uns betreffen können.
Bewährte Verfahren zur Verbesserung der Raumluftqualität
Für Um Ihr Interieur gesund zu halten , müssen Sie gleichzeitig auf die verschiedenen Verschmutzungsquellen einwirken . Hausstaubmilben neigen dazu, sich einzunisten in Textilien, die Sie daher regelmäßig reinigen müssen (Teppiche, Läufer, Vorhänge usw.). Ihrem Haustier, das eine Brutstätte für Allergene darstellt, wird verboten, sich in Ihrem Bettzeug und Ihrem Sessel niederzulassen. Feuchte, dunkle Orte fördern die Vermehrung von Schimmelsporen; Sie müssen also Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit und Helligkeit Ihres Innenraums.
Nachher, verwenden Sie keine Lufterfrischersprays . Sie überdecken Gerüche und beeinträchtigen die Luftqualität. Bei Räucherstäbchen, Kerzen und Raumdüften empfiehlt es sich, diese direkt nach dem Gebrauch zu lüften. Generell empfiehlt das Ministerium für ökologischen und inklusiven Wandel Erneuern Sie die Luft in Ihrem Zuhause zweimal täglich, sowie nach jeder Anwendung eines Reinigungs- oder Pflegemittels .
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Asthma verursacht Atembeschwerden, Keuchen und Husten, besonders beim Sport. Ein Asthmaanfall ist durch die Kontraktion der Bronchialmuskulatur gekennzeichnet, verbunden mit der Absonderung großer Schleimmengen, welche die Atmung deutlich einschränken. Asthma kann alle Altersgruppen betreffen, die Weltgesundheitsorganisation gibt jedoch an, dass es bei Kindern die am weitesten verbreitete chronische Erkrankung ist.